अपने उलझे बालों को दें ‘थैंक यू’ कहने का मौका, सुलझाएं इन तरीकों से

अपने उलझे बालों का ख्याल रखना और उन्हें सहेजकर रखना क्या आपके लिए भी परेशानी का सबब बन चुका है? यदि हां, तो आइए जानते हैं उलझे बालों का ख्याल कैसे रखें। 

सही हेयर प्रोडक्ट चुनें 

‘उड़े जब-जब जुल्फें तेरी’ यह गाना भले ही आपका पसंदीदा हो, किंतु रियल लाइफ में हो सकता है उलझे बालों से जुड़ा आपका यह अनुभव काफी परेशानी भरा हो और उन्हें संभालने में आपको काफी मशक्कत करनी पड़ रही हो। अगर वाकई ऐसा है, तो समझिए अब आपकी सारी परेशानी खत्म होनेवाली है। दरअसल, बालों की अपनी खूबसूरती होती है और इस खूबसूरती का आनंद आप भी उठा सकती हैं, बस थोड़े से प्यार और थोड़ी सी देखभाल से। तो सबसे पहले अपने बालों के टेक्स्चर को समझते हुए उनके अनुरूप प्रोडक्ट को चुन लें। विशेष रूप से उलझे बालों की पहली जरूरत है सल्फेट फ्री शैम्पू और कंडीशनर, जिनमें आर्गन ऑयल जैसे मॉइश्चराइजिंग तत्व हों। हालांकि इस बात का भी खास ख्याल रखें कि उलझे-डैमेज बाल नहाते वक्त ज्यादा टूटते हैं, इसलिए इस दौरान अधिक ध्यान दें। 

गर्म पानी की बजाय नॉर्मल पानी से बाल धोएं 

बालों को धोते समय इस बात का खास ख्याल रखें कि गलती से भी उन्हें गर्म पानी से न धोएं। स्नान के लिए अगर आप गर्म पानी का इस्तेमाल करती हैं, तो कोई बात नहीं, लेकिन कोशिश कीजिए कि बालों के लिए आप नॉर्मल पानी का इस्तेमाल करें। दरअसल, गर्म पानी से बाल धोने से, बाल अपना नेचुरल ऑयल खो देते हैं और बाल, उलझ जाते हैं। इसके अलावा, संभव हो तो नॉर्मल कंडीशनर की बजाय अपने बालों पर लीव-इन कंडीशनर का उपयोग करें। इससे न सिर्फ बालों को नमी मिलती है, बल्कि ये बालों को स्मूदनिंग के साथ उन्हें सुलझाने में भी मदद करते हैं। लगभग 30 मिनट तक लीव-इन कंडीशनर को बालों में लगाने के बाद उसे ठंडे पानी से धो लें। और हां, बालों को सुखाने के लिए कॉटन टॉवेल की बजाय माइक्रो-फाइबर टॉवेल का इस्तेमाल करें, तो आपके बाल उलझने से टूटेंगे भी नहीं। 

गीले बालों में कंघी करना, है बेहतर विकल्प 

आम तौर पर आपने लोगों से सुना होगा कि गीले बालों में कंघी करने से बचना चाहिए, वरना बाल टूटने लगते हैं। यकीन मानिए, ये बात बालों से जुड़ी सबसे बड़े मिथकों में से एक है। सच तो यह है कि उलझे बालों को और उलझने से बचाना है, तो गीले बालों में ही धीरे-धीरे कंघी करके उन्हें सुलझा लें। हां, बालों को सुलझाने के लिए अगर आप चौड़े दांतों वाली कंघी का इस्तेमाल करती हैं, तो इससे अच्छी बात और कोई नहीं हो सकती। दरअसल गीले बालों में कंघी करने से न सिर्फ कंडीशनर समान रूप से बालों में पहुंचता है, बल्कि आपके बाल न टूटते हैं और न ज्यादा उलझते हैं। वहीं उलझे बालों को सूखने के बाद कंघी करना आपके लिए सबसे दर्दनाक और परेशानी भरा हो सकता है। 

बालों को खुला रखने की बजाय बांधकर रखें 

एक बार गीले बालों में कंघी करने के बाद आप देखेंगी सूखने के बाद उनमें अजब-सी चमक आ जाती है। अब इस चमक को बरकरार रखने के लिए अगर आप बालों को गूंथकर चोटी बना लेती हैं, तो समझिए ‘सोने पे सुहागा’ वाली बात हो गयी। उलझे बालों पर नियंत्रण रखते हुए इसकी चमक बढ़ाने और उन्हें टूटने से बचाने के लिए चोटी एक कारगर उपाय है। सोते समय भी आप अपने बालों को उलझन से बचाने के लिए चोटी बना सकती है। इसके अलावा, संभव हो तो 2-3 महीनों में उन्हें नीचे से ट्रिम करवाती रहें। दो-मुंहें कमजोर बालों के कारण भी बालों की उलझन बढ़ जाती है। ऐसे में ट्रिमिंग के जरिए आप उन्हें नियंत्रित करते हुए, बालों को हेल्दी रख सकती हैं। 

उमस और गर्मी से भी बालों को बचाएं  

दरअसल ऐसा कई बार मौसम के कारण भी होता है। उमस और गर्मी से बाल न सिर्फ डल हो जाते हैं, बल्कि उनमें उलझन भी बढ़ जाती है। सनलाइट और पसीने के कारण भी बाल चिपचिपे हो जाते हैं। ऐसे में सिर्फ बाल ही नहीं, आपके बालों के क्यूटिकल को भी काफी नुकसान पहुंचता है। अत: गर्मी बढ़ने पर पहली कोशिश यह कीजिए कि बार-बार बाल धोने से बचिए। दरअसल बार-बार बाल धोने से आपके स्कैल्प में मौजूद नेचुरल ऑयल खत्म हो जाता है, जो आपके बालों के लिए एक प्रोटेक्शन लेयर का काम करती है। ऐसे में बिना किसी प्रोटेक्शन लेयर के उमस, आपके बालों के क्यूटिकल्स को बर्बाद कर देती है। इसके अलावा बार-बार बालों में कंघी घुमाना भी आपके बालों को हानि पहुंचा सकता है। 

उलझे बालों के लिए एसेंशियल ऑयल है एसेंशियल 

उलझे बालों का ख्याल रखने या बाल न उलझे इस बात का खास ख्याल रखने के लिए सही शैम्पू और कंडीशनर के साथ सही हेयर ऑयल का चुनाव भी बेहद जरूरी है। विशेष रूप से इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए यदि आप एसेंशियल ऑयल का इस्तेमाल करती हैं, तो ये आपके बालों के लिए काफी प्रभावी होगा। बाहर जाने से पहले किसी भी अच्छी कंपनी का एसेंशियल ऑयल बालों में लगा लें, इससे न सिर्फ आपके बालों की क्यूटिकल्स की सुरक्षा होगी, बल्कि आपके बाल मजबूत भी बनेंगे। एसेंशियल ऑयल के तौर पर आप पुदीने का तेल भी इस्तेमाल कर सकती हैं। तेल बालों में अच्छी तरह लग जाएं इसके लिए तेल लगाने के बाद बालों को हल्का मसाज करना न भूलें। इसके अलावा, उन्हें हल्के हाथों से अच्छी तरह कंघी कर लें। 

कुछ घरेलू उपाय हो जाए  

उलझे बालों को स्वस्थ और चमकदार बनाने के लिए आप मार्केट से लाए प्रोडक्ट के साथ कुछ घरेलू नुस्खे भी आजमा सकती हैं। केमिकल फ्री इन नुस्खों से न सिर्फ आपके बाल सुरक्षित रहेंगे, बल्कि आपकी जेब पर भी अतिरिक्त बोझ नहीं पड़ेगा। इसके लिए आप पहली शुरुआत घर में रखी चीजों से कर सकती हैं, जैसे दही और शहद का पेस्ट। 3 चम्मच दही में एक चम्मच शहद को मिलाकर एक पेस्ट बना लें। अब इस पेस्ट को अपने बालों में अच्छी तरह मास्क की तरह लगा लें। लगभग 45 मिनट तक इसे यूं ही रखकर आप इसे ठंडे पानी से धो लें। आपके बालों को कंडीशनिंग के साथ मॉइश्चर भी मिलेगा, क्योंकि दही में जहां कंडीशनिंग प्रॉपर्टीज होती हैं, वहीं शहद बालों को पर्याप्त नमी देते हुए मॉइस्चराइज करता है। इसके अलावा, उमस के दौरान इस मास्क से बाल घुंघराले होकर उलझते भी नहीं। 

एलोवेरा-बादाम का तेल मास्क भी आजमाएं

दही और शहद की तरह ही एलोवेरा और बादाम के तेल से बना मास्क भी आपके बालों को डैमेज होने से बचाता है, क्योंकि शहद की तरह एलोवेरा में भी जहां मॉइश्चराइजिंग प्रॉपर्टी होती है, वहीं बादाम का तेल, विटामिन-ई से भरपूर होता है। एक चौथाई कप एलोवेरा जेल लें और उतनी ही मात्रा में बादाम का तेल लेकर, दोनों को अच्छी तरह फेंटकर उसे क्रीम जैसा एक मास्क बना लें। अब इस मास्क को बालों के स्कैल्प और बालों पर लगाकर अच्छे से मालिश कर लें। मालिश के बाद इसे उसी तरह लगभग 1 घंटे के लिए यूं ही छोड़ दें। बेहतर परिणाम के लिए आप इसे पूरी रात भी अपने बालों में यूं ही लगाकर रख सकती हैं। हां, सोते समय तकिये या बिस्तर पर तेल के दाग न लगें, इसके लिए आप तकिये पर एक सूती कपड़ा बिछा लें। सुबह उठकर किसी अच्छे शैम्पू और कंडीशनर से अपने बाल धो लें। आप देखेंगी कि सिर्फ एक रात में ही आपके बाल नरम, मुलायम, खूबसूरत और चमकदार हो गए हैं।