बालों की सेहत से लेकर चेहरे की निखार तक रोजमेरी फूल भले ही एक है, लेकिन इसके फायदे अनेक है। रोजमेरी का सौंदर्य की दृष्टि से कई तरह से उपयोग होता है। रोजमेरी तेल, रोजमेरी शैम्पू के साथ मेहंदी के लिए भी रोजमेरी का उपयोग होता है। रोजमेरी के आयुर्वेद में कई सारे फायदे बताए गए हैं। यही वजह है कि आयुर्वेद के जमाने से रोजमेरी का उपयोग चेहरे, बाल और तनाव को लेकर फायदेमंद बताया गया है। माना गया है कि रोजमेरी एक तरह की प्राकृतिक औषधि है। साथ ही रोजमेरी में एंटीऑक्सीडेंट, एंटी इंफ्लेमेटरी गुण भी मौजूद होते हैं। इससे आपको स्वस्थ रहने में सहायता मिलती है। आइए विस्तार से जानते हैं इस बारे में।
बालों के लिए रोजमेरी के फायदे
आयुर्वेद में यह माना गया है कि रोजमेरी के तेल से स्कैल्प की मसाज के लिए सबसे फायदेमंद है। खासतौर पर बारिश के मौसम में यह बालों की सेहत के लिए कारगार बताया गया है। साथ ही स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन को भी बढ़ाने में रोजमेरी का तेल मदद करता है। साथ ही अगर आप किसी हेयर ऑयल का इस्तेमाल करती हैं, तो आप अपने बालों के तेल में कुछ बूंदे एसेंशियल ऑयल की मिला सकते हैं। यह भी माना गया है कि रोजमेरी में प्राकृतिक एंटीसेप्टिक गुण भी होता है, जो कि तनाव कम करने के साथ स्कैल्प को हर तरह की परेशानी से दूर रखता है।
जानते हैं रोजमेरी के बारे में दिलचस्प जानकारी
रोजमेरी बैंगनी रंग के फूलों वाला सदाबहार पौधा है। यह अपनी महक के लिए जाना जाता है। आयुर्वेद में रोजमेरी का फायदा दवाएं बनाने के लिए किया जाता है। आप जानते हैं कि इसका वैज्ञानिक नाम रोजमारिनस ऑफिसिनैलिस है। रोजमेरी की यह भी खूबी है कि इसकी कई सारी सूखी टहनियां, पत्ते और बीज के भी कई सारे फायदे हैं। इनकी बिक्री भी बाजार में सबसे अधिक होती है।
रोजमेरी के फायदे
यह भी जान लें कि रोजमेरी में कई प्रकार के औषधीय तेल, फ्लेवोनोइड्स, डाइटरपीन्स, पॉलीफेनोल्स और भी कई प्रकार के प्रभावकारी तत्व पाए जाते हैं। कुछ अध्ययनों में यह भी पाया गया है कि रोजमेरी की सुगंध दिमाग को अंदरूनी तौर पर शांत रखने और तनाव मुक्त रखने का भी कार्य करती है।
कैसे होता है रोजमेरी के पौधे का इस्तेमाल
रोजमेरी के फूलों का इस्तेमाल चेहरे और बालों के लिए कई तरह से किया जाता है, लेकिन इसके पौधे के सूखे हिस्सों और तेल का इस्तेमाल भी लाभदायक होता है। एक अध्ययन में यह सामने आया है कि रोजमेरी के पौधे का भी इस्तेमाल आयुर्वेद में दवाई बनाने के लिए होता है। एक अध्ययन में यह भी सामने आया है कि रोजमेरी की खुशबू से दिमाग के हार्मोन स्तर को कम करने में भी काफी उपयोगी है।
रोजमेरी सौंदर्य के लिए जरूरी क्यों
आर्युर्वेद में भी यह माना गया है कि रोजमेरी सौंदर्य के लिए कई तरह से सदाबहार इलाज के तौर पर काम करता है। माना गया है कि रोजमेरी चेहरे और बालों की त्वचा के लिए शक्तिशाली सहयोगी है। प्राचीन मिस्त्रवासियों ने रोजमेरी को एक मूल्यवान जड़ी-बूटी भी माना गया है। इसका उपयोग सौंदर्य और त्वचा की देखभाल में सबसे अधिक किया जाता है। यह माना गया है कि रोजमेरी की स्फूर्तिदायक खुशबू एकाग्रता और सर्तकता बढ़ाने के साथ स्वास्थ्य और सौंदर्य को भी बढ़ावा देता है।