इस भाग-दौड़ भरी जिंदगी में धूल और प्रदूषण से अच्छी खासी स्किन खराब हो जाती है। आइए आपकी इसी समस्या का समाधान करते हुए जानते हैं घर बैठे स्किन की टैनिंग कैसे हटाएं।
शहद-पपीता
स्किन की टैनिंग हटाने के लिए बाजार में कई ब्यूटी प्रोडक्ट्स मौजूद हैं, लेकिन कुछ आपकी जेब पर असर डालते हैं, तो कुछ आपकी सेंसिटिव स्किन पर। अब ऐसे में क्या किया जाए कि ‘हींग लगे न फिटकरी और रंग भी चोखा होय’ यानी कि घर बैठे स्किन की टैनिंग भी चली जाए और आपका समय और पैसा दोनों बच जाए। इसका बड़ा ही सरल समाधान आपके घर के किचन में मौजूद है और वो भी आपकी रोजमर्रा की इस्तेमाल की जानेवाली खाद्य सामग्रियों में। अब शहद को ही लीजिए। शहद कमोबेश हर किसी के घर में मौजूद होता है और इस बात से तो आप भी अच्छी तरह वाकिफ होंगी कि एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर शहद स्किन की चमक बढ़ाने के लिए कितनी उपयोगी है। सिर्फ यही नहीं, शहद एक नैचुरल मॉइश्चराइजर भी है और पपीते के साथ मिलकर यह टैनिंग के लिए सर्वश्रेष्ठ बन जाता है। तो बस पपीते के छोटे-छोटे 5 से 6 टुकड़ों को 1 बड़े चम्मच शहद में मिलाकर तब तक मैश करें, जब तक कि उसका एक चिकना पेस्ट न बन जाए। अब इस पेस्ट को टैन हुई स्किन पर लगाकर आधे घंटे के लिए छोड़ दें। आधे घंटे बाद अपनी स्किन को ठंडे पानी से धोकर साफ कर लें। आप देखेंगी टैनिंग दूर होने के साथ आपकी स्किन पर चमक भी आ चुकी होगी।
चंदन-हल्दी-नारियल तेल
आपकी किचन में आपके भोजन को रंगत देने और स्वाद बढ़ानेवाली औषधीय गुणों से भरपूर हल्दी, सौंदर्य प्रसाधन के कितने प्रोडक्ट्स में इस्तेमाल होती है, इससे तो आप भी वाकिफ होंगी। और हल्दी की तरह ही चंदन और नारियल तेल भी स्किन के लिए काफी उपयोगी है। आपकी स्किन को चमकदार बनाने के साथ टैन हटाने में इन तीनों का कोई जवाब नहीं है, क्योंकि हल्दी जहां स्किन को ट्रीट करती है, वहीं चंदन उसे ठंडक देता है, और नारियल तेल हाइड्रेट करती है। ऐसे में यह कहें तो गलत नहीं होगा कि स्किन से टैन हटाने के लिए ये सबसे सर्वोत्तम घरेलू उपचार है। आधा कप नारियल पानी में 2 बड़े चम्मच चंदन पाउडर और आधी छोटी चम्मच हल्दी मिलाकर एक पेस्ट बना लें। अब इस पेस्ट को अपनी टैन स्किन पर 30 मिनट के लिए लगाकर छोड़ दें। 30 मिनट बाद जब आप अपना चेहरा ठंडे पानी से धोकर आईने में देखेंगी, तो फर्क खुद-ब-खुद समझ जाएंगी।
नींबू-शहद-शक्कर
खाद्य सामग्रियों का उपयोग स्किन के लिए किया जाना कोई नई बात नहीं है और हमारी दादी-नानी या मां, किचन की इन चीजों का इस्तेमाल करके अपनी स्किन का काफी अच्छा ख्याल रखती थी। फिलहाल इन्हीं खाद्य सामग्रियों में एक है विटामिन सी से भरपूर नींबू। टैन हटाने में असरदार नींबू का रस, मुंहासों को दूर करने में भी काफी असरदार है। शहद के साथ नींबू का रस, हेल्दी स्किन का ऐसा राज है, जिससे शायद ही कोई अछूता हो। तो नेचुरल मॉइश्चराइजिंग से भरपूर एक छोटे चम्मच शहद को 2 बड़े चम्मच नींबू के रस में मिलाकर अच्छा-सा पेस्ट बना लें। इस पेस्ट में आप चाहें तो टैन रिमूविंग के साथ डेड स्किन को हटाने के लिए एक चम्मच शक्कर भी मिला सकती हैं। इस पेस्ट को अपने चेहरे या टैन हुई स्किन पर लगाकर हल्के हाथों से कुछ देर मसाज करें और फिर उसे 30 मिनट के लिए यूं ही छोड़ दें। 30 मिनट बाद जब आप ठंडे पानी से इसे धोएंगी तो देखेंगी आपकी स्किन से टैनिंग जाने के साथ चमक भी आ गई है। नींबू में विटामिन सी के साथ ब्लीचिंग इफेक्ट भी होता है, जो आपकी स्किन से टैनिंग हटाने में सबसे ज्यादा असरदार है।
दही-टमाटर
नींबू के अलावा टमाटर में भी विटामिन- सी के साथ एंटीऑक्सीडेंट और कई अन्य पोषक तत्व होते हैं, जो आपकी स्किन के लिए काफी लाभदायक है। इसके अलावा, लैक्टिक एसिड से भरपूर दही मॉइश्चराइजिंग के साथ ब्राइटनिंग इफेक्ट के लिए भी काफी मशहूर है। ऐसे में 1 छोटा टमाटर लें और इसके छिलकों को हटाकर इसे 2 बड़े चम्मच दही के साथ मिलाकर एक चिकना पेस्ट बना लें। संभव हो तो इस पेस्ट को बनाते समय टमाटर के बीजों को निकाल दें। अब इस पेस्ट को अपनी टैन स्किन पर लगाकर 20 से 30 मिनट के लिए छोड़ दें। समय बीत जाने पर इसे ठंडे पानी से धो लें।
ओटमील-दही-शहद
पपीते और शहद की तरह आपके किचन में और भी कई ऐसी चीजें हैं, जिनका उपयोग कर आप न सिर्फ तुरंत अपनी टैनिंग हटा सकती हैं, बल्कि अपने चेहरे को चमकदार भी बना सकती हैं। उदाहरण के तौर पर ओटमील लीजिए। वजन कम करने के लिए नाश्ते में खाया जानेवाला यह सुपरफूड भी आपके घर होगा ही। एक्सफोलिएटिंग गुणों से भरपूर 3 चम्मच ओटमील को 10 मिनट के लिए आधे कप पानी में भिगो दें। अब इसमें एक चम्मच दही डालकर, इसे तब तक अच्छी तरह मसलें, जब तक कि यह एक गाढ़ा पेस्ट न बन जाए। लैक्टिक एसिड से भरपूर दही के साथ मॉइश्चराइजिंग इफेक्ट के लिए इसमें थोड़ा सा शहद मिला लें। अब इस पेस्ट को अपनी स्किन के टैन वाले हिस्से पर 20 मिनट लगाकर छोड़ दें। 20 मिनट बाद इसे ठंडे पानी से धो लें। आपको ताजगी का एहसास होगा।